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Título
Autor
Artículos

Ficha Libro

En búsca de mi autoestima

Autor
Paulina Elena Pérez Rodríguez

Género
Otros

ISBN
978-956-338-372-0

Páginas
186

Edición
1ª Ed., 2018


Paulina Pérez, psicóloga especialista en psicoterapia, luego de indagar durante años acerca de las principales características de las personas con baja autoestima —lo que compromete su felicidad personal—, nos revela claves para el encuentro con uno mismo, en un libro dirigido a todos los lectores que se interesen por aumentarla y así mejorar también su calidad de vida.

 

La autora revela cómo dejar atrás lo que nos hace daño, cómo enfrentar la frustración, la presión y el rechazo social, cómo aceptarnos. Esto y mucho más, a modo de guía hacia el crecimiento personal